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重庆晚报:换种方式游峨眉仙山福地好养生

发表时间:2009年3月31日 新闻来源:峨眉山旅游网 作者:admin 浏览:1103

  5月到峨眉山喝春茶、泡春水、赏春花——本报联手峨眉山景区、重庆中国国际旅行社独家推出“千名老人峨眉养生6日游”,首发团特惠价880元/人。

  完全不一样的悠闲旅程

  九大养生方式快乐体验

  记忆中的峨眉山仿佛只是登山观光,朝拜圣踪。殊不知,这里早已建成国际化的养生休闲度假基地。像到海南放松度假一样,这个春天,到峨眉山养生休闲,过几天神仙日子。

  完全不一样的悠闲旅程

  与常规峨眉三日游的快节奏不同,“峨眉养生6日游”慢悠悠的行程是让中老年朋友们到这里享清福,在仙山佛国中康体养生,纳福添寿,学习峨眉太极和养生术。

  第一、二天住在山下的养生园,在宁静秀美的灵秀湖畔,听养生讲座,学习峨眉养生武术,包括太极、健身气功等;在养生助理的带领下晨练、参加傍晚的太极拳锻炼活动;享用“武林九大碗”美食、养生餐。此外,还专门留有午睡时间和一个下午露天茶园喝茶、打麻将、晒太阳、听古乐表演、观书画展览。

  峨眉中山区,汇集峨眉山水精华,是养生的天然大氧吧。接下来的三天特别安排住在半山星级农家乐里。轻松登金顶观日出、云海、佛光、圣灯和目前世界最大最高的十方普贤菩萨金像以及恢复重建的华藏寺,在天庭练养生气功,祈福许愿;游万年寺、生态猴区、清音平湖和珍稀植物走廊等景点,并安排在清音平湖自由活动一整天。之后,第六天返渝。

  九大养生方式快乐体验

  峨眉山被称为世界上最神奇的吉祥福地,生活在这里的人平均寿命高,达到世界发达国家水平。其独有的九大养生方式,在此行中,让重庆中老年朋友们慢慢体验。

  在这里美食养生,品养生宴;武术养生,练峨眉阴阳太极;温泉养生,沐浴稀有温泉氡温泉;静心养生,佛音缭绕中一杯禅茶;负氧养生,清心养肺;运动养生,徒步登山寻找禅宗古道;祈福养生,登上天庭祈福许愿;佛气养生,佛佑一身;冬日冰雪养生,燃脂运动。


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【峨眉山名字的由来】最早的说法见北魏郦道元《水经注》“望见两山相峙如蛾眉焉”。指其山形如美女眉毛,故称“蛾眉山”。因是一座山的名字,后来就被人们习惯称为“峨眉山”。

峨眉山雷洞坪悬崖之上海拔2390米处,有一株树龄高达450多岁的杜鹃花,名叫“美容杜鹃”,是目前峨眉山最高龄的杜鹃。树高13米,胸径2.7米。

植物活化石之“中国鸽子树”:学名珙桐,是观赏价值较高的古老的森林树种,为峨眉山等处特产。在峨眉山九老洞至长寿坡千亩区域内成了建林树种,树高20多米。

峨眉山大蚯蚓:学名秉前环毛蚓,最大的体径可达2厘米,体长80-100厘米。分布在海拔500-1200米的龙门洞、清音阁、白龙洞、万年寺、洪椿坪一带。

报国寺楹联:“一合相,两足尊”。上联:世界虽大仍由微尘聚合而成;下联:修行达到“智”、“慧”两足的程度,即可成佛至尊,阐述了佛学的宇宙观和人生观。

白蛇的出生和修炼地在峨眉山白龙洞。青蛇本是男身,在黑龙潭修炼。因爱慕白娘子,欲强娶为妻,两人在牛心亭前恶战,青蛇不敌而降服,化作女身服侍左右。

【世界最大的坐佛】乐山大佛,是依崖开凿而成的弥勒坐像。滨临岷江、青衣江、大渡河汇流处,面对峨眉三峰,背倚凌云九顶。佛像通高71米,开凿于公元713年。

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