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夏泡温泉 神清气爽

发表时间:2009年5月7日 新闻来源:峨眉山旅游网 作者:admin 浏览:1136

    在压力越来越大的今天,很多人都处于亚健康状态,但却懒于传统的运动方式。那么,不妨试一试泡温泉,尤其是夏泡温泉。

    现在夏泡温泉在欧美国家已经成为一种时尚,他们认为夏天泡温泉排毒功效双倍。从实践上看,夏天泡温泉排出的毒素要比其他时间更多,中医脉理学能充分证实这一点。传统医学认为,“夏天汗不流,秋天鼻涕流,毒留百病留,无毒健康游。”
 
    据专家介绍,夏天非常适宜露天泡温泉。夏泡温泉是一种非常好的解暑降温的活动。人浸泡在温泉里,毛孔会很快张开,体内的热量就能释放出来,通过反复的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身体的闷热,特别适合于不常运动和处在“亚健康状态”下的人群。

轻松漂浮,休闲自在

    据悉,峨眉山温泉欢乐谷已推出全新的温泉养生五步曲,融漂浮、泥疗、中药等于一体,率先在四川倡导夏天泡温泉的健康新理念。置身于原生态的环境中,在丰富的负氧离子中呼吸,看着郁郁葱葱的森林,山风在耳边呢喃,让身体渐渐变得轻盈,成为这个夏季的时尚。
 
    专家建议:夏天泡温泉时间一定不要过长。时间长短要根据泉水温度而定,一般来讲,最初的浸泡时间最好在3~10分钟之间,等适应了温泉后,再慢慢延长浸泡时间。每次下水最好不超过30分钟。

优美的温泉环境


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