春天花花在开会 养生峨眉正当时（图）
走亲访友、大鱼大肉聚餐，美美的懒觉……7天的春节长假轻松惬意，几天下来却发现，腰围宽了一圈，肠胃出了问题，人也变得慵懒，爱美的女性更是发愁在春天衣衫渐薄时，如何减掉一身的赘肉。春光明媚，与其在健身房里挥汗如雨，不如出去踏青旅游，为身体“充充电”，用强健的身体和良好的精神状态迎接新一年的到来。想起野外开得热热闹闹的油菜花、梨花、桃花、杜鹃花~~~~~~~`就让人再也坐不住了，让我们现在就出发去最适合养身养心的峨眉山吧，以看花的名义，以减肥的借口！
徒步养生 悦目赏心
想要减肥，当然得登山。放弃了原来坐观光车、坐缆车的传统线路，徒步爬山，才发现有那么多的美景，以前都不曾注意。从清音阁到洪椿坪，满山的树都绿透了，连树上滴下的水珠似乎都是绿色的人，一路上静极了，只听鸟语欢歌。洪椿坪墙外开满了迎春花，黄色的花朵象一道流下的金色瀑布。
满山的杜鹃花得正艳，红的、粉的、紫的花争奇斗艳，如锦似缎，丹青也画出这样美丽的画卷。坐在万年寺外的小吃摊上，吃着一碗香甜的豆花饭，棚外的杜鹃花树上开着千百朵红色的花，灿若云霞，俯身往下面的山谷中看去，一丛丛杜鹃花把山谷开成了花的海洋。一路登山的劳累都化成了满心的喜悦。
温泉养生 美容轻身
爬完了山，出一身的汗，再去泡泡温泉，才是最高的享受。峨眉“氡”温泉是高品质的贵族温泉，不仅有动感十足的温泉戏水，私密尊享的森林SPA，来有修身养心的瑜伽温泉。
峨眉氡水温泉是一种保健神泉，泡温泉能养颜减把，还对各种关节炎、皮肤病、痛风、高血压等10多种慢性病效果显著。在灵秀温泉，让脉脉温泉抚慰肌肤，荡涤心灵，所有的疲乏和烦恼都化在一池春水里。在红珠山森林温泉听叮咚的泉水声从森林中而来，在悠扬的葫芦丝声中与身边的人尽情私语，独享属于您自己的温馨空间。在瑜伽温泉中，泡着温泉听禅钟，温泉池边练瑜伽，泡着温泉聆听花开的声音，无比舒适惬意。
美食养生 刮油清心
春节吃完了大鱼大肉，什么样的山珍海味都调不起味口。那就去峨眉吃几天美味又“刮油”的饭菜，让我们的肠胃好好地休整一下。
峨眉的泉水豆腐脑是好吃不油腻的小吃，酸酸辣辣的整上二碗，味口大开。街上的冻粑、叶儿粑清清爽爽，随便吃多少，也不用担心发胖。最巴适的当然是地道的野菜，春天田里的花花草草长得好，正是吃野菜的好时节，翠生生的竹叶菜、清香的马齿苋、清涩的狗地芽、清甜的灰灰菜，还有四川人离不了的折耳根，在峨眉的好吃街摊上都能找到，大快朵颐之际，私心里觉得肚子里装了满了春天的香气。如果，再去田野里转转，除了看油菜花、桃花，看得眼花缭乱之际，还可以在田坎上挖上一堆新鲜的折耳根、狗地芽回家。
祈福养心 安心享福
才上班工作一忙，心里有许多纠结的事，觉得千头万绪，诸事不顺，需要找个调整状态，清理思绪。峨眉山是最适合清心静养的地方，千年古刹，香烟袅袅，晨钟暮鼓，梵唱声声，凡尘俗事，诸多烦恼都放下了，心里一下子清明了。
调整心态，振作精神之后，再为新年烧香祈福，讨个好彩头。在世界上最吉祥的福地，为新年许下美好的愿望，让希望点亮新的旅程。 正月十四晚，峨眉山举办每年一度的大型祈福法会“万盏明灯供普贤”，在千万灯火光中，点一盏心灯，照亮心中的光明世界。
何纪虹文,袁士洪图
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