羊年新春享温泉,沐浴登山拜普贤
正文
中国温泉在四川,四川温泉看峨眉。“佛之圣汤夜温泉”是峨眉山温泉的最大特色。古时礼佛有一种习俗,都需要沐浴更衣,以示佛心。到峨眉山礼佛,也历来有个礼规,大凡礼佛之人都是心怀虔诚的,所以需要先沐浴,净凡身,静凡心。2015年新春佳节到峨眉山登山拜普贤,可以怀着虔诚的心,沐浴圣汤——氡温泉,初步悟禅,轻快身体,放松心情,然后一脚一步,闻着悠悠钟鼓声,看着袅袅佛香,礼拜各寺,礼敬诸佛,祈福求祥。
峨眉山的温泉还有两大特色:一是品种稀有。拥有世有所稀的氡温泉;二是规模最大,拥有中国最大的露天氡温泉。目前,峨眉山景区已建成了灵秀欢乐温泉、红珠森林温泉和瑜伽禅意温泉三大氡温泉娱乐区,且风格不一,特色不一。三大温泉,让你泡得“不亦乐乎”,泡得“左脚摸右脚,感觉不是自己的脚”。
峨眉山三大主题温泉
红珠森林温泉:森林覆盖率达到了98%,20多个富有诗意的温泉池就散落在这天然氧吧里。环境最为优雅,是西南地区第一家高品质的温泉SPA馆,将丰富的负氧离子、稀有的氡温泉水、法国芳香疗法、中国传统中医理疗方式的完美融合,成为许多都市白领养生、养心、养颜的“驿站”。
灵秀欢乐温泉:是中国最大的露天氡温泉生态浴场,温泉分为大众温泉区、贵宾温泉区两大板块,可同时容纳数千人在此戏水、冲浪,享受大自然大聚魅力的峨眉山水文化特色。
瑜珈禅意温泉:峨眉山特有的养生资源—氡温泉与时下都市最佳减压之道的“瑜伽”相结合,并融合优质医疗硫磺温泉,开创峨眉山独家氡元素与硫磺元素并存的瑜伽禅意温泉。
温泉小贴士:
泡氡温泉,教你六步曲
【第一步】探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。
【第二步】脚先入池。坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。
【第三步】先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池.认低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。
【第四步】掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。
【第五步】按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。
【第六步】注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。
泡温泉需注意
第一、一定要记得摘下身上的金属饰品,以免首饰被硫化。
第二、肚子饿的时候,不可以马上浸泡温泉,因为空着肚子泡温泉,因为空着肚子泡温泉很容易导致头晕、呕吐及疲倦情形的发生。
第三、心情很兴奋或是很生气、心跳变快的时候,也不适合马上去浸温泉。
第四、刚吃饱饭或是喝完酒,不能马上去浸温泉,不然会有消化不良及脑溢血的情形发生。
第五、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦试身体,再去浸泡温泉,否则会导致血管的收缩。
还可以输入200字
发 表